Boîte à outils de la SEP

Avez-vous parfois l’impression que quelque chose vous retient ? Nous explorerons ici en quoi sortir de votre zone de confort pourrait vous aider à mieux profiter de la vie. Nous examinerons également l’importance de se fixer des objectifs et découvrirons pourquoi même les plus petits défis peuvent avoir un impact important sur votre vie quotidienne.